内分泌失调
福爱嘉妇产医院 内分泌失调
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内分泌失调,即内分泌紊乱
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。
正常情况下各种激素是保持平衡的。
如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌紊乱,会引起相应的临床表现。
男性和女性都可能出现内分泌紊乱。
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福爱嘉妇产医院 内分泌失调的症状
1、肌肤恶化
很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾气急躁
更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
3、妇科疾病
女性内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
4、肥胖
“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
5、不孕
有的女性婚后多年,性生活正常,却怀孕无望。去医院检查,医生告之,先调调内分泌。内分泌其实就是跟每月的月事有直接的关系。月经是卵巢激素刺激到子宫然后子宫内膜增厚脱落而形成的月经。每个女性的心情、肤色等都和月经有一定的直接关系。之所以,女性比男性长寿5-10年,就是因为女性比男性多了一个排毒系统,就是子宫。
6、乳房胀痛、乳腺增生
其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
7、白发早衰
白发早生也可能是个内分泌问题。另外,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。
8、体毛
不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少,这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。
9、耳鸣
更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣,但听力检查正常。除耳鸣外她们还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。
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福爱嘉妇产医院提醒您 内分泌失调的成因
1.年龄因素
人体的内分泌调节机制会随着我们年龄的增长而一起老化,年纪越大,内分泌系统越容易失灵或者出现故障。
2.遗传因素
不排除某些人内分泌失调是受到了遗传的影响。
3.营养因素
营养的摄入要均衡,过多或过少都会影响到内分泌系统的工作。
4.情绪因素
一些激烈的情绪反应会改变神经系统的正常工作状态,与其密切相关的内分泌系统同样会受到影响。
5.环境因素
气温的变化容易让处在特殊时期的女性生病,改变其身体的内环境,比如孕妇、经期妇女等等。还有日益严重的污染、辐射等也是内分泌失调的“凶手”,人体摄入这些有害物质后,内环境会发生一系列化学反应,从而发生质的变化。
6.习惯因素
人的生活习惯和饮食习惯若违背自然规律,必然会引起身体的抗议。
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福爱嘉妇产医院 内分泌失调的危害
对于女性:
1.不孕症
女性规律的排卵和正常的孕育都需要内分泌系统的协助,一旦有环节出了问题,就会影响到怀孕。这类不孕症就是常说的内分泌性不孕。
内分泌失调可能影响大脑皮层的灵敏度,或是损伤子宫内膜,而后这些损伤又会反作用于内分泌的调节功能,从而降低了怀孕的机率。
2.其他疾病
如乳腺增生、子宫肌瘤、痛经、闭经、肥胖、例假周期紊乱、黄褐斑等等。
3.影响人际关系和家庭和谐
内分泌失调的女性脾气比较暴躁,在为人处事和家庭关系方面可能会被别人来带误会,影响双方的关系。
·对于男性:
1.造成不孕
男方内分泌不正常可能会影响到垂体、甲状腺和肾上腺等器官,造成各类不育症。垂体病变会导致睾丸萎缩、精子减少、性功能障碍。
甲状腺功能衰退会导致呆小症。肾上腺素分泌过多会导致柯兴氏综合征,会导致性欲低下、阳痿、精子生成障碍。
2.影响免疫力
身体的内环境稳定被打破后,抵抗力会下降,一些疾病和细菌就能伺机而动,让身体感染一些疾病。
3.影响精神状态
内分泌的紊乱常常伴随着失眠、多梦、神经衰弱、体力不足等现象,严重影响白天学习、工作和生活状态,做事效率将大打折扣。
4.影响面容
长痘痘是男性朋友的一大困扰,而且他们通常不会像女性一样有心思和有精力去研究怎么祛痘、怎么用护肤品,所以痘痘常常会发展成为更讨厌的痤疮,再英俊的脸庞都会变得暗淡无光。
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福爱嘉妇产医院提醒您 如何调理内分泌失调
1.饮食调理
饮食的结构要合理、品种要多样、营养要全面均衡。
女性多吃一些天然的食物,比如各类水果、蔬菜等。
尽量不要吃油炸食品、膨化食品、腌肉腊肉等烹饪方式不健康、化学成分比较复杂的食物。
2.情绪调理
尽量让自己每天都保持愉悦的心情和稳定的情绪,不要经常过于激动或者过于悲伤,就算平时的身心压力过大也要学会自我放松。
3.日常调理
规律作息是日常调理的关键。
每天按时睡觉、按时吃饭、按时排便,养成良好的生活习惯,工作时间也要劳逸结合,努力提高自我控制能力。
4.运动调理
每天抽出半个小时或者更多的时间去散散步,小跑几圈,或者在家里做做有氧健身操,不仅能放松身心,还能达到锻炼体质和减肥的效果,一举多得。
5.性生活调理
许多研究结果显示,性生活与女性内分泌系统之间有着千丝万缕的联系。
一些长期单身或者夫妻生活不和谐的女性更容易得乳腺增生、黄褐斑等内分泌方面的疾病。
所以改善性生活的质量在一定程度上也有助于内分泌的调理。
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