佛山福爱嘉妇产医院是佛山南海地区高端妇产科医院·敦南真爱月子中心,提供一站式佛山妇科、产科、孕期检查、无痛分娩、佛山月子中心月子会所、产后康复、儿科疾病、身体产康、疫苗接种等妇产孕产月子医疗服务。

佛山福爱嘉妇产医院高端月子中心月子会所一站式妇科产科医疗中心佛山妇产科医院月子中心哪家好

 
  佛山福爱嘉妇产医院高端月子中心月子会所一站式妇科产科医疗中心佛山妇产科医院月子中心哪家好
 
佛山福爱嘉妇产医院高端月子中心月子会所一站式妇科产科医疗中心佛山妇产科医院月子中心哪家好
佛山福爱嘉妇产医院高端月子中心月子会所一站式妇科产科医疗中心
佛山福爱嘉妇产医院 > 资讯中心 > 新闻资讯 >
0757-88791333 咨询在线客服 提前预约挂号
高龄备孕的误区-佛山福爱嘉妇产医院佛山早孕门诊
38岁、45岁、46岁……茶余饭后,我们不断听到女明星刷新高龄产子的记录,融洽和谐的氛围让不少推崇晚婚晚育的都市女青年们都松了一口气。
 
但是高龄备孕,真的so easy吗?
 
关于高龄孕育,坊间不外这两派观点:
 
支持派
随着保养的技术手法越来越好,都市女性适当推迟生育时间,问题不大。
 
保守派
女性超过30岁孕育风险较大,需要处处小心,并且常常还会恐惧自己有“怀不上”的诸多困扰,容易形成焦虑、恐惧心理。
 
妇科专家表示,不论哪一种观点,极端的想法都是不可取的,坊间对于高龄孕育还是存在着诸多误解-佛山福爱嘉妇产医院佛山早孕门诊
 
而只有正确认识高龄备孕、了解自身情况,才能真正做到优生优育。
 
 
高龄备孕,五大误区
 
【误区一】保养技术进步了,高龄孕育也没问题
【正解】怀孕与卵巢功能有关,最佳生育年龄还是没变
 
女性的最佳生育年龄并不会随着人们保养技术的升级而相应延迟。尽管现代女性越来越懂得保养,外观形象上越来越趋于“低龄化”“年轻化”,但卵巢衰退的过程与过去并没有多大变化,女性的平均绝经年龄依然是在49-50岁这个阶段。
 
女性35岁以后,卵巢功能就会呈明显下降,37岁之后下降得更厉害,而到了绝经前10年,卵巢功能已经很差了。从生理上看,女性最佳的生育年龄仍然为23-30岁。即使生活方式已经发生改变,但女性仍最好在35岁前生育。
 
 
【误区二】高龄女性很难怀孕
【正解】正确调理身体即可,过大的心理负担反而对怀孕不利
 
优生优育的观念在都市基本已经得到普及。很多高龄女性在备孕怀孕前,都会主动到医院做孕检、咨询医生、调理身子,以达到最佳的受孕状态。重视怀孕的出发点是好的,但有时过于重视,反而会弄巧成拙哦~
 
心理负担就是最常见的一个负面因素,许多高龄女性一上来就满脸愁容地问,“医生,我都这岁数了,还能要上小孩吗?”其实,只要年龄不是太大,孕前检查和常规身体检查没有发现什么问题,还是可以顺利怀上的。退一步讲,即使自身怀孕的条件比较差,也可以通过中西医调理的方式,让身体达到良好的备孕状态。而由于心理紧张导致怀不上的女性不在少数,这一点高龄女性要懂得合理释放心理压力。
 
【误区三】高龄备孕,最好采用“禁欲法”怀孕
【正解】无需禁欲,正常的性生活频率即可
 
“一些高龄夫妻认为,为了获得更好的精子质量,采用‘禁欲法’受孕。
 
”生活中,选择这种做法的家庭不少。
所谓的“禁欲法”是指在备孕期间,只在排卵期进行性生活,在非排卵期则禁欲。
这种做法反而会适得其反,一方面容易因为心理紧张等因素导致难以受孕,另一方面,从相关研究数据来看,男性精子在同房后3-5天质量会更好。
换句话说,除了重视排卵期受孕之外,也要保持正常的性生活频率。
 
【误区四】高龄备孕前,先做个输卵管检查
【正解】过多干预反而不好,正常孕检即可
 
担心要不上宝宝,这是高龄女性的心病。很多重视怀孕的高龄女性会自主学习各种备孕怀孕的相关知识,一到医院就开口主动要求医生做输卵管检查,看输卵管是否通畅。
 
其实大可不必。输卵管造影等关于通畅的检查一般是针对不孕女性做的检查项目,高龄女性可以不必一定要先做这些方面的检查。除非是有不孕、宫外孕等病史的女性,在有必要时可做这类相关的检查外,过多的干预反而不好。一般人只需要做基本的孕检+一些必要的项目就可以了。
 
【误区五】高龄孕妇,只能选择剖宫产
【正解】高龄不是剖宫产的绝对指征
 
高龄孕妇就不能顺产吗?不然。女性生产之前会做产前检查,只要达到了适合顺产的条件,即使是高龄孕妇同样可以顺产。一般来说,年龄在40岁以后的初产妇,才比较适合首选剖宫产。尽管如此,随着年龄的增长,身体的柔韧度、妊娠的承受能力都会变差,因此,主张高龄孕妇从备孕阶段到怀孕期间,都要注意适当锻炼身体、增强体质,为分娩、产后恢复打好基础。
 
高龄备孕必做的4个准备事项
 
医生建议,提前三个月~半年做准备。
如何提高受孕机会?如何提高卵子质量?如何确保优生优育?
对于那些与时间赛跑的高龄女性来说,这些都是不可避免的问题。医生建议,高龄女性备孕期间,以下4大准备事项尤为重要。
 
1、孕检+内分泌、叶酸、宫颈防癌检查
婚检、孕检、产检,是保证优生优育的重要手段,女性在备孕阶段要先做好孕检,及时排除一些遗传性疾病,充分了解自身的身体状况,为科学备孕做规划。
 
除了普通孕检的八大项之外,建议高龄女性可以增加宫颈防癌筛查、内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查。
 
这几项一般不包括在常规的孕检中,但对于高龄女性来说相当重要,可为备孕做参考指南。
 
其中,高龄女性的宫颈癌风险更高,需要排除宫颈病变的因素。而内分泌功能与女性受孕情况密切相关,包括女性荷尔蒙、激素等水平的检查,有助于发现不利怀孕的因素,并有助于医生为女性量身制定备孕方案,以及判断女性是否需要额外补充孕激素等。
 
叶酸作为与怀孕密切相关的一种维生素,有助于预防胎儿神经管畸形等问题,对高龄女性尤为重要,根据叶酸利用率结果补充足量叶酸也是优生优育的一个重要方式。
 
2、补充叶酸, 孕前3个月每天补充0.4mg
 
叶酸对怀孕的重要性越来越得到普及和重视,建议女性孕前3个月就要开始有计划地补充叶酸。
 
女性备孕期间,除了适当多吃新鲜果蔬,建议每天补充0.4mg叶酸。而对于检出叶酸利用率低的女性来说,需要每天补充0.8mg。
 
 
3、不熬夜、戒烟戒酒、规律生活
不论男女,熬夜都会严重影响精子、卵子的质量,不符合优生优育的要求。
 
以男性为例,经常熬夜会使精子质量明显下降。尤其是当男性上了35岁之后,精子DNA的完整性变差,容易引起染色体畸形。女性长期熬夜也会影响卵子质量。所以,备孕期间,夫妻双方都要养成规律的生活方式。此外,长期烟酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎发育,备孕期间最好少烟少酒,甚至戒烟戒酒。
 
4、不宜大补、少辣少温热、吃得清淡一些
针对备孕的男女,一些医院也有专门的备孕药膳可供推荐,通过食疗的方式调整体质。特别是对于体质偏弱、偏虚的人群,可以先进行一段时间的体质调理,达到更好的备孕状态。不过,需要特别提醒的是,怀孕之前没有必要大补特补,诸如吃人参、当归等,除非是体质偏弱的人群
 
除了多吃果蔬补充叶酸之外,还可以适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物。女性怀孕本来体质就容易变得温热,以清淡一点的饮食为好,避免对身体带来负面影响。另外,圆肉、薏仁等食物容易造成流产,备孕和怀孕期间最好戒食。
 
 
0757-88791333 咨询在线客服 提前预约挂号
相关阅读
/
reading
相关科室
/
The relevant departments