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佛山福爱嘉妇产医院高端佛山月子中心月子会所一站式妇科产科医疗中心

 
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产后康复要抓紧,精致妈妈我做起

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刚出生的小宝宝为家庭注入了新鲜的血液,得到整个家庭的关爱与注重,生产完的妈妈视线当然也集中在可爱的婴儿身上。

但是母亲的产后康复同样应该受到重视,因为产后母亲的身体发生了很大变化:首先是子宫的变化,怀孕后期子宫约重1000克,像大排球,产后在六周内急剧恢复成50克,像鸡蛋一样大小。第二是阴道的变化,产后阴道腔扩大,阴道壁松弛。第三是腹部的变化,肌肉松弛,紧张度下降,脂肪堆积。第四是乳房的变化,乳腺管不通,乳房胀痛,后期乳房松弛,对日后的生活都将有深远的影响。

 


福爱嘉医院的产后康复月子中心,通过科学有效的产后康复项目帮助您尽快恢复。

 
 
 
产后康复包括:
1.产后子宫恢复。能快速恢复盆底,促进子宫收缩,减少产后的子宫出血。
2.子宫颈、阴道壁恢复。恢复阴道壁弹性,维持其紧张度,促进产后的性和谐。
3.卵巢恢复。通过内泌系统的调节来促进卵巢的恢复,减少色素沉着。
4.乳腺疏通。对乳腺管进行疏通,促进乳汁分泌,提高母乳喂养率,排除淤积的乳汁,预防乳腺炎的发生。
5.腹部、臀部、大小腿形体恢复。使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性,使紧张度增强,从而减少囤积的脂肪,达到缩小腹围、臀围的目的。
6.产后疲劳恢复。可以通过仪器与手法,使腰骶部及全身肌肉完全放松,促进全身血液循环,缓解过度紧张的肌肉,减轻产后疲劳和疼痛。

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