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“胖妹”们怎样接好孕?问题可能出在这里-佛山福爱嘉妇科医院

2022-08-03 10:21:28

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最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,中国居民超重肥胖的形势日趋严重,早已成为国人突出的营养问题之一,平均每两个中国成年人就有一个超重肥胖,需进行减重管理。不少前来咨询减重的姐妹,大多因为多囊卵巢综合征、不孕、超重以及肥胖饱受困扰。

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我们一起来学习

相关疾病知识吧~

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什么是多囊卵巢综合征?

多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄期女性较常见的妇科生殖内分泌代谢紊乱疾病,其病因和发病机制尚不明确,可严重影响女性生育能力。


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多囊卵巢综合征有什么临床症状?

1.经期不规律:月经稀发、闭经、不规则子宫出血

2.高雄激素相关表现:多毛(上唇、大腿及下腹长度超5mm的粗毛)

3.痤疮:表现为炎性皮损、常累及面颊下部、颈部、前胸和上背;雄激素性脱发是常见症状

4.排卵障碍性不孕:表现为稀发排卵、无排卵,稀发排卵是指每年少于8次的排卵,且月经周期超过35天,无月经来潮6个月,常提示无排卵。无排卵性不孕女性中,PCOS患者占比高达70%。


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多囊卵巢综合征有什么危害?

常伴有肥胖、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖脂代谢紊乱等代谢异常。同时还容易增加妊娠期自然流产、子痫前期、妊娠期糖尿病、胎儿生长受限、早产等风险。从长远健康来看,还容易增加2型糖尿病、心脑血管进、非酒精性脂肪肝、代谢综合征、阻塞性睡眠呼停综合征、雌激素相关性恶性肿瘤等疾病风险。


多囊卵巢综合征及并发症的诊断检查包含哪些?

体检(身高、体质量、腰围、臀围)、血清性激素、性激素结合球蛋白、空腹血糖、胰岛素、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验、血脂、肝肾功能、子宫附件彩超、肝胆B超以及人体成分分析等。上述检查大多需空腹,患者前来检查当天0点后不要进食任何食物及水。


重要提示

    多囊卵巢综合征属于慢性内分泌代谢性疾病,很难根治,从青春期发病开始,影响女性一生,但可以通过积极治疗得到有效控制,具体需根据患者自身每个生理阶段进行对症处理。

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如何对多囊卵巢综合征进行长期管理?

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生活方式干预
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    即包括平衡膳食、合理运动及行为干预三部分的综合疗法。综合治疗可以促进新陈代谢、增强免疫力,提高患者生活质量。超重或肥胖的多囊卵巢综合征患者,体质量减轻5%~10%后部分合并不孕的患者可恢复排卵并自然妊娠。

    减轻体重不宜过快,完成减肥目标以6个月为宜,即每天做中等强度有氧运动 60~90 分钟 ,每周 5~7天;无氧运动隔天进行,每次 10~20 分钟。可根据自身健康状况及个人喜好,合理选择运动方式并循序渐进。此外,戒烟、限酒、改变久坐不动等生活方式对于PCOS治疗也非常重要。

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调整月经周期
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    主要针对于月经紊乱以及自发月经周期大于2月的无生育要求患者。

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高雄激素治疗
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    主要针对多毛及痤疮、血睾酮升高的备孕的多囊卵巢综合征患者,药物治疗可能应用3~6个月后方起效。

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代谢紊乱调整
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    代谢紊乱需综合治疗,患者改善生活习惯的同时配合药物治疗,调整代谢紊乱。

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促进生育
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    多囊卵巢综合征患者可通过促排卵治疗提高妊娠率,如合并其他疾病(如输卵管粘连、梗阻、子宫内膜异位症等)需进行宫腹腔镜手术,部分患者需行试管婴儿助孕。

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远期并发症及心理管理
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    合并有肥胖、代谢紊乱及不孕的多囊卵巢综合征患者更易产生心理健康的负面异常,应当给予更多的关注,必要时积极疏导治疗。确诊pcos患者需要充分的时间进行全面地教育并规划其长期管理,心理咨询是维持心理健康的有效辅助方案。

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体重管理门诊介绍

    佛山福爱嘉妇产医院体重管理门诊针对超重及肥胖患者进行体重管理,通过体质分析、膳食指导、运动指导,必要时可采用药物治疗,帮助肥胖群体进行科学减重、促排卵治疗;可针对暂无生育需求的人群、或者备孕人群,帮助建立长期有效的体重管理模式,预防远期并发症(糖尿病、高血压、子宫内膜病变、心血管疾病等)。

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祝您好孕!

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