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母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院

2022-09-16 11:40:57

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从母亲怀孕到孩子两岁期间的1000天,是增强孩子免疫力、预防成年期疾病的关键窗口期。母乳喂养不仅有利于宝宝的体格生长和智力发育,还可以减少成年后慢性病的发生。母乳是母爱传递的重要纽带,是母亲给宝宝的珍贵礼物。



世界卫生组织与联合国儿童基金会给全球母亲的倡议:

出生后的第一小时内开始母乳喂养;


出生至6个月纯母乳喂养(不必要喂水);


6个月之后添加适当的辅食,持续母乳喂养至两岁或2岁以上

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母乳喂养很重要

但依然有不少新妈妈存在喂养误区

一起来看看:


母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图3)
01
母乳喂养使胸部变形

其实乳房的变形

从怀孕那一刻就开始了!

怀孕之前荷尔蒙水平恒定

乳房能保持固定形态

但怀孕后

荷尔蒙水平就开始发生改变

从而导致乳房开始变形!


医生提醒:

产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形,相反,还能有效助力新妈的产后恢复。更有利于降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图3)
02
宝宝饿得快是因为吃不饱

孩子哭闹,睡不好,烦躁

旁人就会提醒你说

是不是奶水少没吃饱?

于是你就开始怀疑自己奶水不够


事实上,刚出生宝宝频繁喝奶是因为胃只有一颗玻璃弹珠大小,容量只有几毫升,每次只要吃进去一点奶水就够了,所以喝奶的间隔时间短,次数多。随着月龄的增加,宝宝喝奶的次数会减少,但每次喝奶的时间会增加,每顿奶量也会随之增加。


医生提醒:

判断奶水是否充足:一看精神,二看尿布,三看体重增长。孩子吃奶后有满足感,或者开心玩耍或者酣然入睡,每天换 6~8 次很湿的尿布,排大便 2~5 次,抱在怀里感到他一天天变长变重,这就说明奶水充足哦!


孩子生长发育有标准

过胖过瘦都不好

体重身高请参照下表

▼▼▼


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母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
03
6个月后的母乳没有营养?

在婴儿出生的头一个小时里就应该开始母乳喂养;

在6个月之前应该坚持母乳喂养;

在婴儿6-12个月期间,母乳能满足了一半或更多的婴儿营养需要;

在婴儿1-2岁的这一年中,母乳可提供三分之一的营养。



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
04
乳房小奶水少

乳房小只能说明乳房内的脂肪量少

而乳腺才是乳汁分泌的重要基地

和乳房的大小没啥关系!


医生提醒:

除非新妈妈的乳房做过某些毁损性手术,接受过某些特殊治疗或有某些疾病,否则,基本上都能有奶水哦!



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
05
奶水不够加点奶粉吧!

产后奶水少是正常现象

但足够宝宝吃哦!


在产后刚刚分泌初乳的特殊阶段,量少就是初乳的特点。当宝宝出生7天后,宝宝的胃一点点变大,胃口也逐渐增大,妈妈的奶水自然过渡为成熟乳,奶量随之增加,以满足宝宝的生长所需!



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
06
按书养,过于依赖标准

大家常说“一胎按书养,二胎按猪养”

新手妈妈带娃难免会经验不足

所以常会查阅相关育儿知识

一旦发现情况和书上说有点不一样

就心急如焚


顺其自然,找到你和宝宝之间专属的喂养节奏!别和别人家的孩子比,也别和书上那些干瘪生硬的数据比,书上写的都是统计很多孩子之后得出的平均数据和平常情况,而那个专属于你和孩子的节奏,才是最完美的节奏。



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
07
感冒期间不能喂母乳

感冒是可以继续喂母乳的

只是要注意在抱宝宝前洗手

还有戴上口罩~


医生提醒:

感冒用药一定要在专业医生或者药师的指导下吃~和乳腺炎一样,医生会给哺乳期妈妈开适合在哺乳期用的药物,让哺乳妈妈不那么难受。



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
08
夜醒,是母乳不足

事实上宝宝有不同的睡眠方式

睡眠周期较短,易醒期较多

而且需要妈妈的安抚才能入睡哦~


晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候,也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键,晚上不让妈妈哺乳,白天更加没奶水哦!只有晚上夜奶有保障,白天才会产奶跟得上!所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息~



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
09
月经期间母乳没有营养

有的新妈妈可能在哺乳期来月经

但这并不会影响母乳的质量

还是应该继续坚持母乳喂养的哦~


在月经期间

母乳的量可能会受到影响

所以宝妈要多喝水

让宝宝多吸吮,以恢复奶量!


医生提醒:

正确做法:继续母乳喂养,如果量有所减少,适当增加哺乳次数,刺激乳汁分泌。



母乳喂养误区-佛山福爱嘉妇科医院(图6)
10
生完宝宝马上喝肉汤

好多经验老道的人

给刚生娃的新妈妈喝鱼汤

猪蹄汤、鸡汤、骨头汤

想快点让新妈妈下奶

然而,这是错误的!


因为刚生产完的妈妈乳腺管还没有通畅,突然大量的下奶会导致乳腺管堵塞,严重时可引发乳腺炎。建议前一周喝些素汤,比如:小米粥等。一周后等乳腺管通畅后再喝些荤汤,建议撇掉上面的油脂,防止发胖(可放凉等油脂凝固后更容易撇掉)。


了解完喂养误区

再来看看哺乳的正确姿势吧:

▼▼▼

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橄榄球式.jpg

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守护妈妈37℃的爱

呵护宝宝健康成长


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