【助力分娩】福爱嘉孕期运动小团课开班啦,喜欢运动的孕妈看过来-佛山福爱嘉妇科医院
2022-11-03 11:30:52
想通过运动缓解孕期不适吗?
想分娩时更顺利吗?
想生得快恢复快吗?
欢迎参加由
福爱嘉和合健身联合举办的
孕期运动小团体课
11月孕期胎教课程已出炉
心动福利抢鲜知!
小团课由合健身经验丰富的孕产教练带领各位准妈妈开练,针对妊娠期大家会遇到的孕期水肿、腰酸背痛、耻骨联合分离、皮肤松弛等问题,开设夫妻双人孕动、消水肿孕动、防侧切盆底弹性运动等运动课,助力准妈妈更好度过孕期,加速产程进展,顺利迎接分娩,促进产后更好恢复。
合健身
熊 元
专注孕产私教13年+
福爱嘉月子中心运动产康项目负责人
合一孕产培训学院创始人;合健身工作室创始人;孕产私人教练教培课程研发人
IBPA国际分娩导乐师/产后导乐师
DONA国际分娩导乐师
培训全国孕产私人教练5千+
老学员都知道,孕期运动课一向是福爱嘉的“网红课”,为保障课程质量,同时也为了配合院感防控要求,课程采取小团体课的方式开展,每节课限定人数,且限时免费。还在观望的准妈妈们不要轻易错过啦!
往期剪影:↓↓↓
『课程形式』:以小团体课的形式来开展,无特殊情况每周开课,暂定每周五开班。
『课程时间』:每周五下午16点-17点
『课程地点』:福爱嘉8楼孕妈俱乐部
『参加方式』:凭有效听课证,可现场听课或者提前预约时间听课。
温馨提示:
适合人群:孕13-40周孕妈,且没有医疗禁忌症的情况的准妈妈,可以凭听课证参加孕期运动课。
报名方式:扫描下方二维码,留言【孕期运动课】,或联系您的专属客服报名。
孕期运动相对禁忌症:复发性流产史、妊娠高血压、自发性早产史、轻度/中度心血管或呼吸系统疾病、症状性贫血、营养不良、进食障碍、双胎妊娠、其他重要的健康问题。
孕期运动绝对禁忌症:胎膜早破、早产、不明原因的持续性阴道流血、28周后的前置胎盘、子痫前期、宫颈机能不全、胎儿生长发育受限、多胎妊娠、未控制良好的I型糖尿病、未控制良好的高血压、其他严重的心血管、呼吸系统或全身疾病。
免费上课福利获取方式:
1.首次分享活动课程好评(朋友圈、大众点评、小红书等),送1节课程(每个用户限获赠一节孕期运动课);
2.转发当(下)场活动的“课程预告”到朋友圈(设置全部人可见),并集赞18个,获赠1节孕期运动课程;
3.老客户带新客户,成功介绍一个新客户到院参加孕期运动课程,老客户和新客户各赠 1节孕期运动课程,以此类推;
4.凡现场参加孕期运动课并在成功签到后在院内有购买体验产检项目的客户,可获赠孕期运动课程1节;
5.凡预订月子房的客户,可获赠2节孕期运动课程;预订分娩的客户,可获赠送2节孕期运动课程。
课程兑换方式:联系您的专属客服,发送截图,凭有效登记信息兑换听课证。
祝您健康!